Hola, soy James Fender.

Fundador del software THE NUTRITION PROGRAM y también orgulloso entrenador/propietario de ELITE FITNESS Las Palmas de Gran Canaria (aunque soy originario de Gales, Reino Unido.)

Permítanme comenzar diciéndoles que mi viaje hacia el fitness y la nutrición no fue un paseo por el parque. Luché durante años con dietas yo-yó y una relación caótica con la comida. Estaba en un ciclo de ponerme en forma, perder la forma, volver a ponerme en forma... Esta frustración eventualmente me puso en el camino para encontrar una solución, tenía que haber una mejor manera de vivir.

Una década después, y con una amplia formación en nutrición de algunas de las mejores universidades e institutos y asistiendo a seminarios en todo el mundo, finalmente pude desarrollar un método que obtendría resultados una y otra vez.

Ahora quiero compartir esta solución con el mayor número de personas posible, así que la he resumido en este breve libro... ¡DISFRUTA!

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